But how can we chage those beliefs? The intention to change a limiting belief is like planting a seed in your life—but that alone isn’t enough. The subconscious only responds to repetition, to images and symbols, to positive language (it is literal so it doesn’t understand negative sentences, humor or irony), and to the emotion that goes with all of that.

We have to nurture that seed by building a new thought habit ( through visualisation and repetition) and pairing it with the elevated emotion we want to experience. Then start behaving, and especially watching our language, in a coherent way to match the new belief.

The story we tell ourselves—and how it makes us feel—shapes our reality far more than we realize.

The possibilities are endless. The question is: What new beliefs do we dare to hold and sustain over time?

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Und was ist mit den Nebenwirkungen der Behandlung? Sind sie ein Abzeichen, das man stolz trägt, Erinnerungen daran, dass man es geschafft hat – dass dies das neue Ich ist: mit Makeln, mit blauen Flecken und Narben? Und dass das in Ordnung ist.

Ich bin dankbar für meinen Körper, dafür, dass er mich durch alles getragen hat, jeden Schlag aufgefangen und mich dennoch am Leben gehalten hat. Erst nachdem die Behandlung vorbei war, konnte er endlich loslassen – den Schmerz und die Erschöpfung freigeben, die er so lange getragen hatte.

Für mich war die Krankheit ein Weckruf. Eine Erinnerung daran, dass das Leben mit der Ungewissheit als ständiger Begleiter der einzige Weg ist, wirklich zu leben. Kontrolle ist nur eine Illusion. Ungewissheit bringt mich zurück in die Gegenwart und nimmt den Druck, auf alles eine Antwort haben zu müssen. Geht es mir jetzt gut? Fühle ich mich sicher? Alles andere liegt noch im Ungewissen.

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Es gibt unzählige Wege, die Magie in unserem Leben wiederzufinden. Für mich kam sie auf unerwartete Weise – durch die Krankheit. 2021 erhielt ich die Diagnose Krebs, und ich konnte es kaum fassen. Meine Welt geriet aus den Fugen, und lange Zeit schien nichts mehr einen Sinn zu ergeben.

Doch gerade in diesem Chaos begann ich, die kleinen Wunder des Lebens wieder zu sehen.

Kurz nach der Diagnose begann ich ein Meditationsprogramm mit meiner lieben Freundin Carmen López. https://www.carmen-lopez.com).

Während meiner Sitzungen mit ihr tauchte am Ende der Meditationen immer wieder ein Wort auf: VERTRAUEN!

Ich musste lernen, wieder Vertrauen ins Leben zu haben. Vertrauen in meinen Heilungsprozess. Vertrauen in meine Intuition.

Bei einer bestimmten Sitzung mit ihr im Wald bekam ich den Impuls, mit dem Zeichnen zu beginnen, um meinen Geist von den schweren Emotionen abzulenken, mit denen ich konfrontiert war. Vielleicht könnte ich die Erfahrung, die ich gerade machte, in etwas Kreatives verwandeln.

Und so begann ich, die kleinen WICHTEL und ihre heilenden Botschaften zu zeichnen.
Ich saß mit meiner fünfjährigen Tochter am Küchentisch, und wir beide zeichneten stundenlang (etwas, das ich seit meiner Kindheit nicht mehr gemacht hatte).

Es war heilend.
Es half mir, Vertrauen zurückzugewinnen.

Es half mir, mich mit meiner Intuition zu verbinden.
Es half mir, wieder an Magie zu glauben.

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